Saturday, January 31, 2015

TRUE IMAGES (343)

“မရိွမွန္း သိေပမယ့္ ေတြ႔လိုေတြ႔ျငား
ရွာၾကည့္ေနတာပါ ... :-)”

"ပညာရွိ"

"ပညာရွိ"
။။။။။။။။။။။
“ေမ့ေလွ်ာ့ ေပါ့ဆသူေတြၾကားမွာ သတိရွိေသာ၊
ငိုက္မ်ည္းသူေတြၾကားမွာ ထက္သန္ေသာ လံု႔လရွိေသာ
ပညာရွိေယာက္်ားသည္
အားနည္းေသာ ျမင္းမ်ားကို ခ်န္ထားခဲ့ေသာ
ၿပိဳင္ျမင္းတစ္ေကာင္ကဲ့သို႔ သြားသည္။”

(ဗုဒၶ)
(ဓမၼပဒ ဂါထာနံပါတ္- ၂၉)

"The man of wisdom"
Mindfull amongst the negligent,
highly vigilant amongst the drowsy,
the man of wisdom advances like a race-horse,
leaving the jade behind.

Dhammapada verse: 29
credit to ... ဓမၼဒိုင္ယာရီ

Friday, January 30, 2015

TRUE IMAGES (342)

“ထိထိမိမိ လမ္းညႊန္”

"အနာဂတ္ကို မႏိွပ္ကြပ္ပါနဲ႔"

"အနာဂတ္ကို မႏိွပ္ကြပ္ပါနဲ႔"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။

@ “ေက်ာင္းသားမ်ားကို ႏွိပ္ကြပ္ျခင္းသည္
မိမိႏိုင္ငံ၏ အနာဂတ္ကို ႏွိပ္ကြပ္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း
သတိျပဳသင့္သည္။”

@ "ထူးခြၽန္ထက္ျမက္သည့္ ေက်ာင္းသားမွန္သမွ်
မိမိတို႔ အခြင့္အေရးကို နားလည္သေဘာေပါက္ၿပီး
ယင္းအတြက္ လိုအပ္သလို ေဆာင္ရြက္မည္သာ ျဖစ္သည္။"

@ "ႏိွပ္ကြပ္ျခင္းသည္ စည္းကမ္းမဟုတ္ပါ။
တားျမစ္ျခင္းသည္ ခ်ဳပ္ျခယ္ျခင္းလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။
ဟိုဟာမလုပ္ရ သည္ဟာမလုပ္ရဆိုသည္မွာ
မလုပ္သင့္မလုပ္ထိုက္ သည့္ကိစၥမ်ားကို
တားျမစ္ျခင္းသာျဖစ္သင့္ပါသည္။

@ "လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္သည့္ လူ႔အခြင့္အေရးကို
တားျမစ္ျခင္း မ်ားသည္ ဖိႏွိပ္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။"

@ "ေၾကာက္၍ေခါင္းငံု႔ေနျခင္းကို ပီတိျဖစ္ကာ
ခံစားေနၾကသည့္ပညာေရးကို
ျပည္သူ႔နီတီ သိေသာဆရာ၊
ျပည္သူ႔နီတိ သိေသာေက်ာင္းသားမ်ားျဖင့္သာ
ေတာ္လွန္ေျပာင္းလဲႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။"

credit to ... (တင္ညြန္႔) Maukkha Education Magazine &
The Daily Eleven

Thursday, January 29, 2015

TRUE IMAGES (341)

“ဒါနဲ႔ပဲ လုပ္စားလာတာေလ …”

"ခံတပ္"

"ခံတပ္"
။။။။။။။။။
@ လူတိုင္းအတြက္
မနက္ျဖန္ဆိုတာ
ဘယ္သူမွ ေသခ်ာတာ မဟုတ္ဘူး
ဒါေပမယ့္
မေသခ်ာတာကို အေၾကာင္းျပ
ရပ္ေနလို႕ေရာ ရမလား။

@ မင္းတုိ႕ ငါတုိ႕ ေသတဲ့အခါ
ဘာဆုိ ဘာမွ ပါမသြားဘူး
ဒါေပမယ့္
မပါတာကို အေၾကာင္းျပ
ရပ္ေနလုိ႕ေရာ ရမလား။

@ ဘဝဆုိတာ
လႈပ္ရွားရုံးကန္ ေနသမွ်
ရွင္သန္ေနၾကမွာပဲ
အႏိုင္ နဲ႕ အရႈံး ဆိုတာ
လူတုိင္း လူတိုင္း ေတြ႕ၾကဳံေနတာမို႕
ႏိူင္တဲ့အခါလည္း မေအာ္နဲ႕
ရႈံးတဲ့အခါလည္း မျငီးနဲ႕
ခိုင္မာတဲ့ စိတ္ဓါတ္ဟာ
မင္းဘဝအတြက္ ခံတပ္ပါပဲ။

@ မင္းခံတပ္ကို မင္းျပန္စစ္
အက္ေနရင္ ဖာ
နိမ့္ေနရင္ ဖို႕
ျပိဳေနရင္ အသစ္တည္ေဆာက္ ....

@ စိတ္ဓါတ္ခုိင္မာသူအတြက္ ေၾကာက္တဲ့အရာ
ဒီေလာကမွာ မရွိဘူး။

စိတ္ဓါတ္ခိုင္မာသူအတြက္ မျဖစ္ႏိုင္တာ
ဒီေလာကမွာ မရွိဘူး။

စိတ္ဓါတ္ခိုင္မာသူအတြက္ အခက္အခဲဆုိတာ
စာဖြဲ႕ေလာက္စရာ မဟုတ္ဘူး။

စိတ္ဓါတ္ခုိင္မာသူအတြက္ ေအာင္ျမင္မႈဆုိတာ
မရမွာ ပူစရာမလိုဘူး။

စိတ္ဓါတ္ခိုင္မာသူအတြက္ အရာရာတုိင္းဟာ
ေအာင္ပြဲနဲ႔ ေစာင့္ေနမွာမို႕
ထစ္ကနဲျဖစ္ စိတ္မညစ္နဲ႕
ဘယ္ေသာအခါမွ စိတ္ဓါတ္မက်နဲ႕။

(ကိုစိုးႏိုင္)
credit to .... soenaingu

Wednesday, January 28, 2015

TRUE IMAGES (340)

“မရိုးႏုိင္ေသာ ဆင္ေျခဆင္လက္မ်ား”

"မေအာင္ျမင္ႏုိင္စရာ မရွိ"

"မေအာင္ျမင္ႏုိင္စရာ မရွိ"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
“စစ္ရႈံးၿပီးစ ဂ်ပန္ဘုရင္ေျပာခဲ့တဲ့
စကားတစ္ခု ရွိပါတယ္။
က်ဳပ္တို႔ဟာ မခံႏိုင္တဲ့ကိစၥေတြကို
ခံႏုိင္ရည္ရွိေအာင္ လုပ္ရမယ္။
မျဖစ္ႏုိင္တဲ့ ကိစၥေတြကို ျဖစ္ႏုိင္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တဲ့
အရည္အခ်င္းရွိရမယ္တဲ့။

အဲ့ဒီလိုပဲ က်မတို႔ ျပည္သူလူထုကလည္း
ဒုကၡဆင္းရဲခံၿပီး ဇဲြရွိရွိ၊ သတၱိရွိရွိနဲ႔
မျဖစ္မေန ၾကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ၾကမယ္ဆိုရင္
ဘာမွ မေအာင္ျမင္ႏုိင္စရာမရွိပါဘူး။”

(ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္)
credit to .... လွမ္း၀င့္လို႕ခ်ီ ေခတ္သစ္ဆီသို႕

Thursday, January 22, 2015

TRUE IMAGES (339)

"ျပယုဂ္ကေတာ့ ျခေသၤ့ပါ။"

"သာသနာသန္႔ရွင္းေရး"

"သာသနာသန္႔ရွင္းေရး"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။

ျမန္မာစကားလံုး သံုးထားတာက
"သာသနာသန္႔ရွင္းေရး" သံုးထားတယ္။
ဒီစကားက သိပ္ၿပီးမွားတယ္။
သာသနာက သူ႔ဟာသူ သန္႔ရွင္းေနတာ။
ဘာမွျဖစ္တာမဟုတ္ဘူး။

လူေတြမေကာင္းလို႔၊ လူေတြက ညစ္ပတ္လို႔၊
လူမသန္႔ရွင္းဘူး၊ လူညစ္ပတ္တယ္။
ရဟန္းညစ္ပတ္တယ္။ ရဟန္းမသန္႔ရွင္းဘူး။
သာမေဏ ညစ္ပတ္တယ္။ သာမေဏ မသန္႔ရွင္းဘူး။
ရဟန္းသန္႔ရွင္းေအာင္၊ သာမေဏသန႔္ရွင္းေအာင္၊
သံဃာသန႔္ရွင္းေအာင္၊လူသန္႔ရွင္းေအာင္၊
ပုဂၢိဳလ္ေတြ သန္႔ရွင္းေအာင္လုပ္ဖို႔ေကာင္းတယ္။
သာသနာသန္႔ရွင္းေအာင္ လုပ္ဖို႔မလိုဘူး။

သာသနာဟာ အျပစ္မရွိဘဲ သာသနာသန္႔ရွင္းေအာင္
လုပ္ရမလား။ ဒီလို စိတ္က ေတြးမိတယ္။
သာသနာဟာ အျပစ္မဟုတ္ဘဲနဲ႔ သာသနာကို
အျပစ္တင္ၿပီးေတာ့
သာသနာညစ္ႏြမ္းတယ္လို႔ ေျပာေနၾကတယ္။

ဘုရားရွင္ လက္ထက္ကလည္း ဒီသာသနာပဲ၊
ခုလည္း ဒီသာသနာပဲ။
ဒီ သာသနာဟာ ဘာမွျဖစ္မသြားပါဘူး။
သူ႔ဟာသူ သာသနာပဲ။
သာသနာမွီၿပီးေတာ့
သာသနာနည္းလမ္းအတိုင္း မလုိက္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြက
ညစ္ႏြမ္းၿပီးေနတယ္။
မသန္႔ရွင္းဘဲျဖစ္ၿပီးေတာ့ ေနတယ္။

သူတို႔ကိုသာ
သန္႔ရွင္းေအာင္၊ စင္ၾကယ္ေအာင္ လုပ္ဖို႔ရွိတာပဲ ေအာက္ေမ့တယ္။

(ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ စံကင္းဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး)

(ေရႊက်င္ သာသနာပုိင္ သက္ေတာ္ရွည္ စံကင္း ဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီးသည္
သီလစင္ၾကယ္၏၊ ၀ိနည္း ေလးစား၏။ ဘုရားရွင္ အဆုံးအမ အတုိင္း ေနထုိင္
က်င့္ႀကံ၏။ ဘုရားရွင္၏ သာသနာေတာ္ႏွင့္ ပတ္သက္လွ်င္ စကားလုံး
တစ္လုံးကုိမွ် အတိမ္းအေစာင္း မခံလုိေပ။ "သာသနာေတာ္ သန္႔ရွင္းေရး"
ဟူေသာ စကားကုိ တြင္တြင္ က်ယ္က်ယ္ သုံးၾကျခင္းကုိ ႏွစ္သက္ေတာ္
မမူေပ။)

credit to .... True Dhamma & Dhamma Web

Wednesday, January 21, 2015

TRUE IMAGES (338)

"သူတို႔အတြက္ တိုင္းျပည္ထက္
ထိုင္ခံုက ပိုအေရးၾကီးတယ္ေလ။"

“အဆဲျပိဳင္္ပြဲ”

“အဆဲျပိဳင္္ပြဲ”
။။။။။။။။။။။။။။

တစ္ခါ က ကမာၻ႕ အဆဲျပိဳင္ပြဲ က်င္းပေလသည္။
အခ်ိန္အၾကာဆံုးႏွင့္ ဆဲနည္းမထပ္ဘဲ ဆဲႏို္င္သူ
ပထမရမည္ ျဖစ္၏။

ပထမဆုံး အေမရိကန္ လူမ်ိဳး၀င္္ျပိဳင္သည္။
၁၅ မိနစ္ၾကာေအာင္ ဆဲနည္း မထပ္ဘဲ ဆဲ သြားသည္။
ေတာ္ေတာ္ ဆဲတတ္၏။ပရိတ္သတ္သေဘာက်၏။

ေနာက္ ရုရွား လူမ်ိဳး တစ္ေယာက္၀င္ ျပိဳင္သည္။
နာရီ၀က္ၾကာေအာင္ ဆဲနည္း မထပ္ဘဲ ဆဲသြားသည္။ ပရိတ္သတ္လက္ခုတ္သံေတာ္ေတာ္က်ယ္၏။

ထုိ႕ေနာက္ ေဖ႕စ္ဘုတ္သုံးတတ္သည့္ျမန္မာတစ္ေယာက္
စင္ေပၚတက္လာေလသည္။
မိုက္ၾကိဳးကို ခလုတ္တိုက္မိျပီးေခ်ာ္လဲေလသည္။
ထုိသူသည္ မိုက္ကို ေဒါသထြက္ထြက္ႏွင့္
လက္ညွိဳးထုိးျပီး ဆဲေလေတာ႕၏။

၁၅ မိနစ္ ၊ နာရီ၀က္ ၊ ၁ နာရီ ၾကာ သြားသည္ ။
ဆဲနည္း လံုး၀ မထပ္ေခ်။၂နာရီခန္႕ ပင္ ၾကာေလ၏။
ဒုိင္လူၾကီးမ်ားႏွင့္ ပရိသတ္မ်ား အားလံုး အ႔ံ ၾသကုန္ၾကသည္။

ထုိ႔ေနာက္ ထိုလူသည္ ဒိုင္လူၾကီး မ်ားဘက္သို႔ မ်က္ႏွာလွည့္ ျပီး…..
"ဒုိင္လူၾကီးမ်ား ခင္ဗ်ာ …ကၽြန္ေတာ္ စဆဲ လုိ႔ရပါျပီ လား ခင္ဗ်ာ..”…တဲ႕…
ဒုိင္လူၾကီးမ်ားမွ ထုိင္ရာမွ ထကာ။ လက္ခုတ္တီးလုိက္ၾက၏။
ပရိတ္သတ္လက္ခုပ္သံကား နံရံေတြပင္ခါကုန္၏။
ထပ္ျပိဳင္ျမည္႕အျခားနုိင္ငံမွ ျပိဳင္ပြဲ၀င္မ်ားပင္ ဆက္မျပိဳင္ပဲအရွဳံးေပးၾက၏။

သုိ႕နွင္႕နုိင္ငံတကာ အဆဲဒုိင္အဖြဲ႕အေနျဖင့္ရမွတ္ျပည့္သည့္
အျပင္ ေက်ာ္၍ပင္ေနသျဖင္႕ပထမဆု အျပင္
"အဆဲပါရဂူဆု" ပါ ထပ္မံ ခ်ီးျမွင္႕ရန္ဆုံးျဖတ္လုိက္ေလ၏။

(ေရးသားသူ အမည္ ေဖာ္ျပမထားပါ။)
credit to .... mgyelatt

PS ....

အခုေတာ့ က်မတို႔ဆီမွာ ဆဲနည္းအစံုကို
ေဖ့စ္ဘုတ္သုံးတတ္သည့္
ပုထုဇဥ္ လူသား ျမန္မာအခ်ိဳ႕သာမက
ေဖ့စ္ဘုတ္သုံးတတ္သည့္
အခ်ိဳ႕ေသာ ......... :-)

(mhp)

Tuesday, January 20, 2015

TRUE IMAGES (337)

“အရင္ - လက္လွမ္းမွီသေလာက္က ၁၄ ပြင့္
အခု - လက္လွမ္းမွီသေလာက္ကေတာ့ ၄၈ ပြင့္”

"ငါး သံုးေကာင္"

"ငါး သံုးေကာင္"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။

တစ္ခါက ေရကန္ႀကီးတစ္ကန္ကို လာၿပီး ငါးဖမ္းသူ တံငါသည္တစ္ေယာက္
ရွိပါတယ္။ သူဟာေန႔စဥ္ အဲ့ဒီကန္ထဲမွာ ငါးေတြ လာဖမ္းေနက်ဆိုပါေတာ့။
အဲ့ဒီ ကန္ထဲမွာေနထိုင္တဲ့ ငါးေတြထဲမွာရွိတဲ့ ငါး ၃ ေကာင္းဟာ၊ အျခားေသာ
ငါးေတြထက္ အသိဥာဏ္ပိုရွိပါသတဲ့။

တစ္ေန႔ေတာ့ ငါးဖမ္းသမားရဲ႕ ပိုက္ကြန္က အဲ့ဒီ ငါး ၃ ေကာင္ ဖမ္းမိသြားပါေတာ့
တယ္။ ၿပီးေတာ့ ေလွေပၚကိုေရာက္သြားပါတယ္။ အဲ့ဒီမွာ ငါး ၃ ေကာင္ဟာ
ငါတို႔ ဘယ္လိုလြတ္ေအာင္ လုပ္ၾကမလဲ၊တိုင္ပင္ပါသတဲ့။

ပထမ ငါးကေတာ့ ....
"ငါကေတာ့ ကံကိုပဲယံုလိုက္ေတာ့မယ္ကြာ" တဲ့

ဒုတိယ ငါးကေတာ့
"ငါကေတာ့ ဒီေလွေပၚက လြတ္ေအာင္ အသက္မေသေသး
သေရြ႕ ႀကိဳးစားေနမယ္" တဲ့

တတိယ ငါးကေတာ့
"ငါကေတာ့ အေျခအေနကိုေစာင့္ေနမယ္" ဆိုသတဲ့။

ေလွေပၚမွာ ငါးဖမ္းသမားရဲ႕ ဇနီးလည္းပါလာေလေတာ့ ငါးဖမ္းသမား
ဖမ္းမိသမွ်ငါးေတြကို ပိုက္ကြန္ကေနျဖဳတ္တဲ့အခါမွာ ...

ပထမငါးကေတာ့ သူ႔ကံပဲေလဆိုၿပီး စိတ္ပိုင္းျဖတ္ထားေလေတာ့
ပိုက္ကြန္ကျဖဳတ္ၿပီး ပလိုင္းထဲထည့္ခံလိုက္ရသတဲ့

ဒုတိယငါးကေတာ့ သူ႔အလွည့္မေရာက္ခင္မွာ
ခုန္ထြက္ဖို႔ႀကိဳးစားေနေလေတာ့ ငါးဖမ္းသမားရဲ႕ဇနီးက လြတ္သြားမွာစိုးလို႔ သူ႔ကိုအရင္ ေခါင္းကိုထုၿပီး သတ္လိုက္ေလသတဲ့။

တတိယငါးကေတာ့ ေသခ်င္ေယာင္ေဆာင္ေနတယ္။
ငါးဖမ္းသမားရဲ႕ ဇနီးကလည္း ေသၿပီထင္ၿပီး (အျခားအသက္ရွင္ေနေသးတဲ့
ငါးေတြလို႔မဟုတ္ဘဲ) ပိုက္ကြန္ကေန အလြယ္တကူျဖဳတ္လိုက္တဲ့
ခဏေလးအခ်ိန္မွာပဲ ငါးဖမ္းသမားရဲ႕ ဇနီးသည္လက္ထဲကေန
အားကုန္ခုန္ထြက္ၿပီး ေရကန္ထဲကို ခုန္ဆင္းသြားၿပီး
အသက္ခ်မ္းသာရာ ရသြားပါသတဲ့။

(သင္းျမတ္ စုိး)
credit to .... thinmyatsoe

PS ....

ေလာကမွာ အေျခအေနနဲ႔ အခ်ိန္အခါကို သုံးသပ္တတ္ဖို႔ လုိပါတယ္။
အေျခအေနနဲ႔ အခ်ိန္အခါကိုသုံးသပ္ျပီး ဆင္ျခင္တံုတရားကို
လက္ကိုင္ထားကာအစြမ္းကုန္ ၾကိဳးစားၾကမယ္ဆိုရင္
ဘယ္ကိစၥမဆို ေအာင္ျမင္ႏိူင္မယ္လို႔ သံုးသပ္မိပါတယ္။

(mhp)

Monday, January 19, 2015

TRUE IMAGES (336)

“ေနာင္လာေနာက္သားေတြ အတြက္
သံုးစားမရတဲ့ ပထ၀ီေတာ့ မက်န္ခဲ့ေစခ်င္…”

"ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းေပးပါ"

"ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းေပးပါ"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
“က်မတို႔ လိုခ်င္တာဘာလဲ။
တာဝန္သိသိနဲ႔ တိုင္းျပည္ရဲ႕ ျပသနာမ်ားကို
ေျဖရွင္းေပးႏိုင္တဲ့ သတၱိ၊
ေျဖရွင္းေပးႏိုင္တဲ့ အရည္အခ်င္းရွိတဲ့
အုပ္ခ်ဳပ္မႈစနစ္တစ္ခု လိုခ်င္တာပဲ။

ဒါဟာလည္း က်မတို႔အားလံုး
ရသင့္ရထိုက္တဲ့အခြင့္အေရးပဲ။
တိုင္းျပည္တစ္ျပည္ကို အုပ္ခ်ဳပ္ေနမွျဖင့္
ျပသနာေတြကို ေခါင္းေရွာင္ၿပီးေတာ့ …
တံတားေတြေဆာက္ေနလို႔ မျဖစ္ပါဘူး။
ျပသနာဆိုတာ တံတားနဲ႔ ေက်ာ္လို႔ မရပါဘူး။
ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းျခင္းအားျဖင့္သာ ေက်ာ္လို႔ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။”

(ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္)
credit to .... အတၱကင္းစင္ ဒီမိုကေရစီ လြင္ျပင္

Sunday, January 18, 2015

TRUE IMAGES (335)

“သတိထားၾကဖို႔ …”

"တရားရွိ - မရွိ"

"တရားရွိ - မရွိ"
။။။။။။။။။။။။။။။။။
@ တရားမရွိသူက ယူရတာကို ေပ်ာ္တယ္ ...
တရားရွိသူက လွဴ ရတာကို ေပ်ာ္တယ္ ...

@ တရားမရွိသူက ငါေကာင္းစားဖို႔ လွဴ တာ ...
တရားရွိသူက ေလာကေကာင္းစားဖို႔ လွဴ တာ ...

@ တရားမရွိသူက လူအထင္ၾကီးဖို႔ လွဴ တာ ...
တရားရွိသူက ေလာဘကုန္ဖို႔ လွဴ တာ ...

@ တရားမရွိသူက ကမၸည္းထိုးေပးတဲ့ ေနရာ လွဴ တယ္ ...
တရားရွိသူက တကယ္လိုအပ္တဲ့ ေနရာလွဴ တယ္ ...

@ တရားမရွိသူက ေက်ာ္ၾကားတဲ့သူကိုမွ လွဴ တယ္ ...
တရားရွိသူက ဒုကၡေရာက္ေနတဲ့သူကိုမွ လွဴ တယ္ ...

@ တရားမရွိသူက လွဴ တာနည္းတယ္ ... ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ကမ်ားတယ္ ...
တရားရွိသူက လွဴ တာကမ်ားတယ္ ... ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ဘာမွမထားဘူး ...။

ေမတၱာရွင္ ( ေရႊၿပည္သာ )
credit to .... beauty of shan

Saturday, January 17, 2015

TRUE IMAGES (334)

"ေရွ့မဆက္ခ်င္ေသးလို႔ေပါ့ကြယ္"

"2015 ကို ေၾကာက္လန္႕ေနတဲ့ တိုင္းျပည္ ..."

"2015 ကို ေၾကာက္လန္႕ေနတဲ့ တိုင္းျပည္ ..."
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
@ အာဏာကို နတ္သုဒၶါလုိ စားသံုးၿပီး
ဒီမိုကေရစီကုိ ႏွမ္းျဖဴးေပးေနတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ ရုပ္ေသးရုပ္က သမၼတလုပ္ၿပီး
လူျပက္ေတြ ၀န္ႀကီးလုပ္ေနၾကတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ သူခိုးခ်င္း ညီညြတ္ၿပီး
စားဖားခ်င္း ေသြးစည္းေနတဲ့
တုိင္းျပည္ ...

@ လူတစ္စု အေပါက္အလမ္း တည့္ၿပီး
လူထုကို တေစာက္ကန္းလုပ္ေနတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ တပ္ပိုင္ ဦးပုိင္ ခရုိနီပိုင္လုပ္ၿပီး
ဒါတို႕ျပည္ ဒါတို႕ေျမ သီခ်င္းညည္းခုိင္းတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ တို႕ဘိုးဘြား အေမြအႏွစ္ဆိုၿပီး
ကိုယ့္အမ်ိဳးမ်ားကို အေသခ်စ္တဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ ျခင္းထဲက ၾကက္ေတြကို လႊတ္ေပးၿပီး
ျခံႀကီးႀကီးထဲ ျပန္ထည့္ထားတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ ဧည့္သည္ကို အိမ္ေထာင္စုစာရင္းသြင္းၿပီး
အိမ္ရွင္ကို ဧည့္စာရင္းတုိင္ခိုင္းတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ တစ္ေဒၚလာကို ေျခာက္က်ပ္နဲ႕ ရွင္းေပးၿပီး
ဆယ့္တစ္ဘီလီယံ ႀကီးပြားသြားတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ ေပါက္ေဖာ္ႀကီးလက္ထဲ စုတ္တံထည့္ေပးၿပီး
ျမန္မာျပည္ေျမပံုကို အသစ္ေရးဆြဲခိုင္းေနတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ ကုိယ္ကုလားဖန္ထိုး ကိုယ့္ဖာသာခ်ိဳးၿပီး
ကုလားသံုးေကာင္နဲ႕ စားခံလိုက္ရတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ ေဒးဗစ္ ေကာ္ပါဖီးထက္ အဆတစ္ရာသာၿပီး
ေရႊမန္းတင္ေမာင္ထက္ အေျပာေကာင္းတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

@ ဘုရားေရွ႕က ျခေသၤ့ေယာင္ေဆာင္ၿပီး
၀ံပုေလြႀကီးေတြ ေခါင္းေထာင္ထေနတဲ့
တုိင္းျပည္ ...

@ ငွက္တစ္ေသာင္းနားတဲ့ သစ္ပင္ကိုလန္႕ၿပီး
စာေျခာက္ရုပ္ေတြကို အိုးမည္းသုတ္ေပးေနတဲ့
တုိင္းျပည္ ...

@ 2012 ကမၻာပ်က္ဇာတ္ကားေတြၾကည့္ၿပီး
2015 ကို ေၾကာက္လန္႕ေနတဲ့
တိုင္းျပည္ ...

(မင္းတံခြန္)
credit to .... 1,000 Million Strong For
Daw Aung San Suu Kyi in 2015

Friday, January 16, 2015

TRUE IMAGES (333)

"အျခားႏိူင္ငံကလူေတြ
ဒီစကားရဲ့ ဆိုလိုရင္းကို
နားလည္မွာမဟုတ္ဘူးေနာ္ …
ဒို႔ ဒီကလူေတြကေတာ့ ... :-)"

"စႏၵယားနဲ႔ တူတဲ့ ဘ၀"

"စႏၵယားနဲ႔ တူတဲ့ ဘ၀"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
“ဘ၀က စႏၵယားတစ္ခုလုိပဲ ...
အျဖဴေရာင္ ခလုတ္ေလးေတြက
ေပ်ာ္ရႊင္မႈကုိ ကုိယ္စားျပဳျပီး
အနက္ေရာင္ ခလုတ္ေလးေတြက
၀မ္းနည္းမႈကုိ ကုိယ္စားျပဳတယ္။

ဘ၀ကုိျဖတ္သန္းသြားတဲ့အခါ
အနက္ေရာင္ ခလုတ္ေလးေတြနဲ႕ ၾကံဳရလုိ႔
စိတ္ပ်က္မေနပါနဲ႔ …
လွပတဲ့ ေတးသြားတစ္ပုဒ္ ျဖစ္ေပၚလာဖုိ႔
အနက္ေရာင္ ခလုတ္ေလးေတြလဲ
မရွိမျဖစ္လုိအပ္ေနလုိ႔ပါပဲ … ။”

credit to .... စုံ စီ န ဖာ

Thursday, January 15, 2015

TRUE IMAGES (332)

“ေနရာရထားသူေတြရဲ့
စိတ္ေနစိတ္ထားေတြ 
ျခံဳၾကားေရာက္သြားျပီ ဆိုရင္ေတာ့ ….”

TRUE IMAGES (331)

"Blackboard ေပၚမွာပဲ ဆြဲေနာ္ … :-)"

"ကလိမ္ကက်စ္ ႏိူင္ငံေရး"

"ကလိမ္ကက်စ္ ႏိူင္ငံေရး"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
“တခ်ဳိ႕က ခု ဒီမွာတစ္မ်ဳိးေျပာ၊
ဟိုမွာ တစ္မ်ဳိးေျပာ၊
ဒီမွာ ဒီဟာ လုပ္မယ္ေျပာ၊
ခု ဒီမွာ ဟိုဟာ လုပ္မယ္ေျပာ၊
စိတ္ေတြက ေျပာင္းလိုက္၊
အေျပာေတြက ေျပာင္းလိုက္၊
ဒါေတြကို သူတို႔က ဒါ ႏုိင္ငံေရးပဲလို႔ ေျပာတယ္။

က်မကေတာ့ ဒါႏိုင္ငံေရးပဲလို႔ နားမလည္ဘူး။
ဒါ ကလိမ္ကက်စ္လုပ္တာပဲလို႔ နားလည္တယ္။
ဒီလိုႏုိင္ငံေရးေတြကို က်မတို႔ လက္ခံလို႔မျဖစ္ဘူး။”

(ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္)
credit to ... လွမ္း၀င့္လို႕ခ်ီ ေခတ္သစ္ဆီသို႕

Tuesday, January 13, 2015

TRUE IMAGES (330)

“ဒါလည္း ... ေမးသင့္တဲ့ ေမးခြန္း”

"ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲ?"

"ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲ?"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။

၁။ ေမ့သင့္တာကို ေမ့ပစ္ပါ။
သင့္မွာေၾကကြဲဖြယ္ရာ အတိတ္ရိွခဲ့မယ္ဆိုရင္
တတ္ႏိုင္သေလာက္ျပန္မေတြးပါနဲ႔။

၂။ ႀကိဳေတြးၿပီး အစိုးရိမ္မလြန္ပါႏွင့္။
မျဖစ္ေသးတဲ့ ကိစၥတခုအတြက္ႀကိဳေတြးၿပီး
စိုးရိမ္စိတ္ မလြန္ကဲပါနဲ႔။

၃။ မိမိ တာဝန္ယူရတဲ့ အလုပ္ကိုတန္ဖိုးထားပါ။
ဒီေန႔ၿပီးရမယ့္အလုပ္ကို ေနာက္ေန႔မသယ္ပါႏွင့္
အလုပ္ေႂကြးမရိွလွ်င္ သင့္စိတ္ေတြ
လြတ္လပ္ေပါ့ပါးေနပါလိမ့္မယ္။

၄။ သူတပါးကို ကူညီပါ။
သူတပါးကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ကူညီေပးပါ။
အက်ိဳးတခုခုကို ေမ်ွာ္လင့္ၿပီး ကူညီတာမ်ိဳးေတာ့
မျဖစ္ပါေစႏွင့္။ သင္ ေစတနာ နဲ႔ ကူညီလ်ွင္ ေမတၱာ ေရာင္ျပန္
ဟပ္ပါလိမ့္မယ္။

၅။ ေသေရး ႐ွင္ေရး ကိစၥမွလြဲ၍ အေႂကြးမယူပါႏွင့္။
အေႂကြးရိွေနတဲ့သူဟာ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွ
စိတ္ခ်မ္းသာမႈအျပည့္အဝ မရႏိုင္ပါဘူး။

၆။ သင္ယူပါ၊ ေလ့လာပါ၊ စူးစမ္းပါ။
ကိုယ့္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့ စီးပြားေရး
လူမႈေရး ကိစၥေတြကို ေလ့လာစူးစမ္းပါ။

၇။ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္အျပန္အလွန္ respect ထားပါ။
ဘယ္ေလာက္ပဲ ရင္းႏီွးတဲ့သူျဖစ္ပါေစ
တေယာက္နဲ႔တေယာက္႐ိုေသမႈထားပါ။
ဒါဟာ မလိုလားအပ္တဲ့ လူမႈေရးျပသာနာေတြကို
ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၈။ စိတ္ညစ္လွ်င္ ရင္ဖြင့္ပါ။
သင့္အရမ္း စိတ္ညစ္ စိတ္ဓာတ္က်လာရင္ အရင္းႏီွးဆံုး
သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြ ေတြကိုေျပာျပေဆြးေႏြးပါ။

၉။ အိပ္ေရးဝေအာင္အိပ္ပါ။
အိပ္ေရးမဝတဲ့သူဟာ ဘယ္လိုမွလန္းဆန္းတက္ႂကြမႈ မရိွႏိုင္သလို
အလုပ္ကိုပါထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္

၁၀။ က်န္းမာေရး လိုက္စားပါ။
ေန႔စဥ္ပံုမွန္ အားကစားလုပ္ပါ ဒါမွမဟုတ္ လမ္းေလ်ွာက္ပါ။

(Black Sheet)
credit to ..... winkabarkyaw

Monday, January 12, 2015

TRUE IMAGES (329)

“ေမးသင့္ ေမးထိုက္တဲ့ ေမးခြန္း”

“ဘယ္သူ႔ကို ထင္လုိ႔လဲ?”

“ဘယ္သူ႔ကို ထင္လုိ႔လဲ?”
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။

ရန္ကုန္ျမိဳ႔လည္ လူစည္ကားေသာကားဂိတ္တစ္ခုတြင္ျဖစ္သည္။
အဘိုးႀကီးတစ္ဦး ေဟာင္ဖြာေဟာင္ဖြာျဖင့္ေအာ္ေနသည္။
“ဘာအရည္အခ်င္းမွမရွိပဲ ထိုင္ခံုေပၚတက္ထိုင္ေနတယ္၊
ထိုင္ေနတာလဲ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ၾကာေနၿပီလဲ။
အလကားလူ၊ ကိုယ့္ဘာသာ ဘာကိုမွလဲ မဆံုးျဖတ္ဘူး။
ေနာက္လိုက္ေတြရွိေနၿပီး ေနာက္လိုက္ေကာင္ေတြကလဲ
အလကားေကာင္ေတြပဲ"

ထိုစဥ္ အဆိုပါအဘိုးႀကီးနား မာဖီ(အရပ္၀တ္ျဖင့္) ရဲသားႏွစ္ဦး
ကပ္လာၿပီး အဘိုးႀကီးကိုေမးသည္။
“အဘိုးႀကီး ခင္ဗ်ားဘယ္သူ႔ကိုေျပာေနတာလဲ"

“ဘယ္သူျဖစ္ရမလဲ ဒီလိုင္းကားေမာင္းတဲ့ ဒရိုင္ဘာကိုေျပာတာေပါ့´´

ရဲသားႏွစ္ဦး ျပန္လွည့္ထြက္သြားသည္။
မၾကာမီ ခုနကအဘိုးႀကီး ကေမ်ာကေသာျဖင့္ ရဲႏွစ္ဦးေနာက္သို႔လိုက္လာၿပီး
အေမာတေကာေမးသည္။

“ေမာင္ရင္တို႔က ဘယ္သူ႔ကိုေျပာတယ္ထင္လို႔လဲဟင္"

(ေမးလ္မွတဆင့္ ...)
credit to .... yeyintnge

Sunday, January 11, 2015

TRUE IMAGES (328)

“ဘဲအုပ္က တစ္ရာ ႏွစ္ရာ
မေဗဒါ တစ္ေကာင္ထဲ ဆိုတာလို
ျဖစ္ေနျပီလားကြယ္"

“အသြား အျပန္”

“အသြား အျပန္”
။။။။။။။။။။။။။။။။။။
“အာဏာရွင္စနစ္က်င့္သုံးတာ မွန္ပါက
ေတာ္လွန္ေရးလုပ္တာ မွန္ပါတယ္။”

"When Dictatorship Is A Fact,
Revolution Becomes A Right."
(Victor Hugo)
credit to .... brainyquote & Popular Journal

Saturday, January 10, 2015

TRUE IMAGES (327)

“ျပည္သူဆိုတာ
သူတို႔ လက္ခုပ္ထဲက ေရ”

"ေရးခ်င္မိတဲ့ စာ(၇)"

"ေရးခ်င္မိတဲ့ စာ(၇)"

"တရားနဲ႔ လား ... ဓားနဲ႔ လား "
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
@ အခုရက္ပိုင္း ႏူိင္ငံတကာ သတင္းေတြကို ဖတ္မိတိုင္း လူမဆန္တဲ့ အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္မွုေတြကို ေတြ႕ေနရပါတယ္။
ရက္ေပါင္း ၂၀ ေက်ာ္ေလာက္သာရွိတဲ့ အခ်ိန္အတြင္းမွာ အျပစ္မဲ့တဲ့
လူေတြ အမ်ားအျပား အသတ္ျဖတ္ခံေသဆံုးသြားတာေတြ႕ေတာ့
အရမ္းကို၀မ္းနည္းမိပါတယ္။ က်မဖတ္မိတဲ့ သတင္းေတြကို လက္လွမ္းမီသေလာက္ ျပန္ေဖၚျပပါ့မယ္။

- ျပီးခဲ့တဲ့ႏွစ္ ဒီဇင္ဘာ ၁၅ ေန့က ျသစေျတလ် နိုင္ငံ ဆစ္ဒနီ ျမို့လယ္က
လင့္ေကာ္ဖီဆိုင္ကို အသက္၅၀ အရြယ္၊ အီရန္လူမ်ိုး Man Haron Monis
ဆိုသူကဓါးစာခံေတြကို ဖမ္းတဲ့ ျဖစ္ရပ္နဲ႔ ပတ္သက္ျပီး အျပစ္မဲ့တဲ့ဓါးစာခံ
၂ ဦး ေသဆံုးခဲ့ရပါတယ္။

- ဒုတိယ သတင္းက ေနာက္တစ္ေန႔ ဒီဇင္ဘာ ၁၆ ေန့ကပါ။
ပါကစၥတန္ နိုင္ငံ ပက္ရွ္ဝါ ေဒသမွာ စစ္တပ္ပိုင္ တဲ့ေက်ာင္းကို တာလီဘန္ေတြ
ဝင္တိုက္ခဲ့လို့ အျပစ္မဲ့ ေက်ာင္းသား ကေလးငယ္ ၁၃၂ ဦးနဲ့ ပညာေရး ဝန္ထမ္း
၉ ဦး ေသဆံုး ခဲ့ရျပန္ပါတယ္။

- အခုေနာက္ဆံုး
ျပင္သစ္ ႏိုင္ငံ ပဲရစ္ၿမိဳ႕က Charlie Hebdo မဂၢဇင္း ႐ုံးခန္းကို အခုလ ၇ ရက္ေန႔က
ဝင္ေရာက္ ပစ္ခတ္ လို႔ လူ ၁၂ ဦး ေသဆံုးခဲ႔ရတဲ႔ ပစ္ခတ္မႈသတင္းပါ။

@ အထက္က သတင္းေတြ အျပင္ အေရွ့အလယ္ပိုင္းမွာ
- ISIS စစ္ေသြးၾကြ ေတြက သူတို့ကိုလက္ထပ္ဖို့္ ျငင္းဆန္ခဲ့တဲ့
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ဳိးသမီးေတြပါ အပါအဝင္ အမ်ဳိးသမီးေပါင္း
၁၅ဝ ကိုသတ္ျဖတ္ခဲ့ တယ္ဆိုတဲ့သတင္း

- ISIS ေတြထိန္းခ်ဳပ္ ထားတဲ့ နယ္ေျမေတြကေန ေနရပ္ ျပန္ဖို့ ႀကိဳးပမ္းတဲ့
စစ္ေသြးၾကြ အဖြဲ႕ဝင္ ၂ဝဝ ခန္႔ကုိ ကြပ္မ်က္ ခဲ့ တယ္ဆိုတဲ့ သတင္း

- အီရတ္အစိုးရ သတင္းေပး အျဖစ္ စြပ္စြဲခံရတဲ့ အီရတ္ရဲတပ္ဖြဲ႔၀င္ ၈ ဦးကို
IS အဖြဲ႔က ကြပ္မ်က္ လိုက္တယ္ ဆိုတဲ့သတင္းေတြပါ။

@ အဲ့ဒီ သတင္းေတြကိုဖတ္လိုက္ရေတာ့ လူသားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ဘယ္လိုမွစဥ္းစားမရေအာင္ျဖစ္ခဲ့ရပါတယ္။

ဒီအၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္မွုေတြ ကိုဖန္တီးေနသူေတြဟာ …
စိတ္သေဘာထားနိမ့္က်ေနလို႔လား?
ဒါမွမဟုတ္ ....
စဥ္းစားဉာဏ္ အဆင္ျခင္မဲ့တာလား?
ဒါမွမဟုတ္ ....
“အသိဉာဏ္ရွိပါတယ္ဆိုတဲ့ လူသား” မဟုတ္တဲ့ လူ ျဖစ္ေနလို႔လား?
ဒါမွမဟုတ္ ....
………………………. ?????
ဆိုတဲ့ အေတြးေပါင္းမ်ားစြာ၊ “လား” ေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔စဥ္းစားမိပါတယ္။

@ အျပစ္မဲ့ ေသဆံုးသြား သူေတြနဲ႔ဆက္စပ္ပတ္သက္သူတစ္ေယာက္ေနရာ
ကေန ၾကည့္မယ္ဆိုရင္အေတာ့္ကိုခံျပင္း ေဒါသျဖစ္ဖို႔ေကာင္းတဲ့ ျဖစ္ရပ္ေတြပါ။
မတရားတာကို လက္မခံတဲ့၊ ျငိမ္းခ်မ္းေရးကို လိုလားတဲ့၊ အသိဉာဏ္ရွိတဲ့
လူသားတိုင္း ဒီအျဖစ္အပ်က္ေတြကို လက္သင့္ခံႏူိင္မယ္လို႔မထင္ပါ။

@ ဒါေပမယ့္ ယဥ္ေက်းတဲ့ လူ႔ အသိုင္းအ၀န္းကလက္သင့္ခံႏူိင္မယ့္ အရာတစ္ခု
ကိုေတာ့ ဒီအၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္မွုေတြနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ သတင္းတစ္ခုကေနေတြ႔ရွိ
လိုက္ရပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ဆစ္ဒနီ ျမို့လယ္မွာျဖစ္ခဲ့တဲ့ အၾကမ္းဖက္မွု႔ မွာ
အျပစ္မဲ့ တဲ့ဓါးစာခံ ၂ ဦး ေသဆံုးျပီးတဲ့ေနာက္ ဝမ္းနည္းျခင္း အမွတ္တရ
ပန္းစည္းေတြ ခ်ထားတာကို မွတ္တမ္းတင္ထားတဲ့ သတင္းဓါတ္ပံုေလးထဲက
ကဒ္ျပားေလးေပၚမွာပါ။

@ အဲ့ဒီ ကဒ္ျပားေလးေပၚမွာ ေရး ထားတဲ့ message ေလးကေတာ့
ရုိးရုိး ရွင္းရွင္းေလးပါ။
"Those That Live By The Sword Shall Die By The Sword."
ဓား နဲ႔ ေနထိုင္ အသက္ရွင္တဲ့သူေတြဟာ ဓား နဲ႔ ပဲေသ ၾက ရမွာပါတဲ့။
ေပးထားတဲ့ message ေလးဟာ ကလဲ့ စားေခ်မွာေတြ၊ ျခိမ္းေျခာက္ ၾကံဳး
၀ါးတာေတြ၊ ပဋိပကၡ ဖန္တီးလိုတာေတြ လံုး၀မပါပဲ မေကာင္းတာကို
လုပ္ရင္ အဆံုးသတ္မွာ မေကာင္းတဲ့ အရာပဲျဖစ္လာမွာ ဆိုတဲ့
သေဘာကိုသာေပၚလြင္ေစတာမို႔ ဓမၼဓိ႒ာန္ က်လွပါတယ္။
ဒီေနရာမွာ အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္သူေတြဟာ ဓား နဲ႔ ပဲေနထိုင္
အသက္ရွင္ခ်င္သူ ဆိုတာ ယံုမွားသံသယရွိစရာမလိုပါ။
"ဓား နဲ႔ ပဲေနထိုင္အသက္ရွင္ခ်င္တယ္ဆိုတဲ့ ဒီအၾကမ္းဖက္သမားေတြဟာ
တစ္ေန႔ေန႔ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာေတာ့ ေလာက နိယာမအရ ဓားနဲ႔ပဲေသရမွာ မလြဲပါ။"
ဆိုတာကိုေတာ့ ခ်ဲ႕ေတြးမိပါတယ္။

@ မွန္ပါတယ္။
တစ္ဦးတစ္ေယာက္ေသာ သူဟာ
"ဓား နဲ႔ ေနထိုင္ အသက္ရွင္လို႔ ဓားနဲ႔ ပဲ ေသ ရမွာ" ဆိုရင္
ဆန္႔က်င္ဖက္ အျခားတစ္ဖက္ကေန ျပန္စဥ္းစားရင္
"တရား နဲ႔ ေနထိုင္ အသက္ရွင္ တဲ့သူဟာတရား နဲ႔ ပဲ ေသရမွာပါ"
လို႔ ဆိုလိုရာေရာက္ပါတယ္။

@ ဒီ message ႏွစ္ခုဟာ ပူေလာင္ျခင္း နဲ႔ ျငိမ္းေအးျခင္းဆိုတဲ့အဓိပၸါယ္
သီးျခားစီ သက္ေရာက္ေနတာမို႔ ျငိမ္းေအးတဲ့ လူ႔ေဘာင္ေလာကကို ဖန္တီး တည္ေဆာက္ ေနထိုင္ခ်င္တဲ့ က်မတို႔ ေတြ
ဓား နဲ႔ ေနထိုင္အသက္ရွင္မွာလား?
တရား နဲ႔ ေနထိုင္ အသက္ရွင္မွာလား? ဆိုတာ
ေရြးခ်ယ္ဖို႔ရာ ခက္လွမယ္မထင္ပါ။

(mhp)
credit to .... original news agencies

Friday, January 9, 2015

TRUE IMAGES (326)

“သူတို့ အေၾကာင္း
ငွက္ေတြေတာင္ သိသြား ၾကျပီ”

"ေနတတ္ေအာင္ ၾကည့္ေန"

"ေနတတ္ေအာင္ ၾကည့္ေန"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
“ေလာကထဲေရာက္လာရင္ ေလာကဓံနဲ႔ဖက္ၿပီး
ရန္မေတြ႔ရဘူး၊
ေတြ႔ေနရင္ ကိုယ္က အၿမဲ႐ံႈးတယ္၊
ေလာကဓံဆိုတာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္သလို
လိုက္ျဖစ္ေပးတာမွ မဟုတ္ဘဲ၊
သူျဖစ္ခ်င္သလို ျဖစ္ေနတာ။

အဲဒါ ကိုယ္က သူနဲ႔ အလုိက္အထိုက္ေနတက္ေအာင္
က်င့္ရတာေပါ့၊
တစ္ခါ တစ္ခါ ေလာကဓံဟာ
သည္းမခံႏိုင္ေလာက္ေအာင္
မေက်နပ္ စရာေတြနဲ႔ ေတြ႔ႀကံဳရတာလဲ ရွိတတ္တယ္၊
ေက်နပ္စရာပဲ ေတြ႔ေတြ႔၊ မေက်နပ္စရာပဲ ေတြ႔ေတြ႔
ကိုယ္က ေနတတ္ေအာင္ၾကည့္ေနရတယ္”

“မေက်နပ္ရင္ ငံု႔ၾကည့္လုိက္ … ဆိုေတာ့ …
ေက်နပ္ လြန္းေနရင္ ေမာ့ၾကည့္လုိက္ရင္ေကာ
ဒီေရာဂါသက္သာ မသြားေလာက္ေပဘူးလား”

(မင္းကြန္တိပိဋက ဆရာေတာ္ႀကီး)

ဓမၼေဘရီအရွင္ဝီရိယ (ေတာင္စြန္း) ၏
မေထရ္ျမတ္တို႔စကားဝိုင္း[၁] မွ ....
credit to .... ေထရဝါဒ ရနံ႔

Thursday, January 8, 2015

TRUE IMAGES (325)

“ငါတို့က ဆရာေလ”

"ဘ၀ေျပာင္းသြားသူမ်ား"

"ဘ၀ေျပာင္းသြားသူမ်ား"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
@ သူတို႕ေတြ ...
ေၾကာက္စိတ္ေတြကို ေဘးမွာခ်ိတ္ထားၿပီး
အမွန္တရားေနာက္ကေန
အရိပ္လိုကပ္လိုက္
တရားမွ်တမႈအတြက္
ၿငိမ္းခ်မ္းစြာတုိက္ၾကတယ္ ... ။

@ သူတို႕ေတြ ...
ေသြးစိမ္းရွင္ရွင္ထြက္ေနတဲ့ ႏွလံုးသားဒဏ္ရာေတြနဲ႕
အတုိင္အေဖာက္မညီေတာ့တဲ့
၀င္သက္ထြက္သက္ေတြကိုစာနာ
ရင္ခုန္သံေတြကုိ စိတ္ဓါတ္နဲ႕
မာေက်ာေစၾကတယ္ ... ။

@ သူတို႕ေတြ ...
ခလုတ္ကန္သင္း ဆူးေညွာင့္ေတြခင္းတဲ့လမ္းမွာ
အပ္တိုတစ္ေခ်ာင္းမပါတဲ့
ခႏၶာနဲ႕ လမ္းေလွ်ာက္
လူ႕အခြင့္အေရးအတြက္
ရဲရင့္စြာထြန္းေတာက္ၾကတယ္ ...။

@ သူတို႕လို ...
သူရဲေကာင္းေတြကိုေရွ႕ထားၿပီး
ေငြစကၠဴတစ္ရြက္ ႏွစ္ရြက္အတြက္

ဒါမွမဟုတ္ ...
ထမင္း တစ္နပ္ ႏွစ္နပ္အတြက္

ဒါမွမဟုတ္ ...
တစ္ဘ၀စာ
မက္ေလာက္စရာစြန္႕ႀကဲမႈေတြအတြက္

အရက္ခြက္ေတြ
ပါးစပ္ထဲေလာင္းထည့္
ခုိင္းတဲ့အတိုင္း
အစြမ္းကုန္ရိုင္းလိုက္မယ္ဆိုတဲ့သူေတြ

ေသေသခ်ာခ်ာျပန္စဥ္းစား
ခင္ဗ်ားတို႕ ....
ဘယ္ဘ၀ေရာက္သြားသလဲဆိုတာ ... ။ ။

(NayPhoneLatt)
credit to .... ကၽြန္ေတာ္လြတ္က်ခဲ့တဲ့ ၿမိဳ႕ေတာ္

Wednesday, January 7, 2015

TRUE IMAGES (324)

"ဓမၼဓိ႒ာန္ က်က် ေျပာတာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္ …"

“ငါဘာေကာင္လဲ … မင္းသိလား?”

“ငါဘာေကာင္လဲ … မင္းသိလား?”
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
နယူးေယာက္ျမိဳ႕ေလဆိပ္မွာပါ။
ယူႏိုက္တက္အဲလိုင္းက ေလယာဥ္တစီးမထြက္ျဖစ္ဘူး။

ဒါေၾကာင့္ ေလယာဥ္ေအးဂ်င့္အမ်ဳိးသမီးေလးတေယာက္ထဲ အဲဒီေလယာဥ္ေပၚလိုက္ပါမဲ့ခရီးသည္ေတြအတြက္ ေနာက္ေလယာဥ္ကို
ျပန္ၿပီးဘိုကင္လုပ္ေပးေနရတယ္။ သူမတဦးထဲမို႔ ေကာင္တာေနာက္မွာ ရွဳပ္ရွက္ခပ္ေအာင္လုပ္ေနရတဲ့အခ်ိန္
စိတ္ဆိုးမာန္ဆိုးနဲ႔ခရီသည္တေယာက္လူေတြကိုတိုးေဝွ႔
ဖယ္ရွားၿပီး ေကာင္တာေရွ႕ကိုေရာက္လာတယ္။
ေရာက္တာနဲ႔ေလယာဥ္လက္မွတ္ကို ေကာင္တာေပၚခပ္ၾကမ္းၾကမ္းေလး
ရိုက္တင္လိုက္ၿပီး
"ငါ-ဒီေလယာဥ္ကိုစီးမဲ့ ပထမတန္းကခရီးသည္"

ေေအးဂ်င့္ ...
"ဝမ္းနည္းပါတယ္ရွင္။ က်မအရမ္းကူညီခ်င္ပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ ဒီေရွ႕ကခရီးသည္ေတြကိုအရင္ဘိုကင္လုပ္ေပးရအံုးမယ္။
ၿပီးရင္ အေသအခ်ာပဲရွင့္အလွည့္ေရာက္မွာပါ။"

စိတ္ဆိုးမာန္ဆိုးခရီးသည္ကမေၾကနပ္စြာနဲ႔သူ႕ေနာက္ကခရီးသည္ေတြ
အကုန္ၾကားရေလာက္တဲ့ေလသံမာနဲ႔ ....
"ငါ-ဘာေကာင္လဲ ဆိုတာ ... မင္းသိလား?"

ေအးဂ်င့္လည္း လံုးဝတုန္႔ဆိုင္းမွဳမရွိပဲ ခပ္ျပံဳးျပံဳးေလးနဲ႔သူမေရွ႕မွာရွိေနတဲ့ မိုက္ခရိုဖုန္းေလးကိုေကာက္ကိုင္လိုက္ၿပီး
"ေက်းဇူးျပဳၿပီးအားလံုးနားေထာင္ေပးပါ၊"

သူမရဲ႕အသံ ေလယာဥ္ကြင္းတခုလံုးမွာ ျပတ္သား၊ ၾကည္လင္၊ က်ယ္ေလာင္စြာထြက္ေပၚလာတယ္။
"က်မတို႔ရဲ႕ဂိတ္အမွတ္ ၁၄ မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘယ္သူမွန္းမသိပဲ ငါဘယ္သူလဲသိလားလို႔ေမးေနတဲ့ ခရီးသည္တေယာက္ေရာက္ေနပါတယ္။ သူ႕ကိုသိတဲ့သူမ်ားရွိခဲ့ရင္ လာေရာက္နာမည္ေျပာေပးပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။"

ခရီးသည္ေတြအားလံုး ရီေမာကုန္ၾကတယ္။
ေအးဂ်င့္က ခပ္ျပံဳးျပံဳးေလးနဲ႔ဆက္ၿပီး (မိုက္ခရိုဖုန္းမပါ)

"ဝမ္းနည္းပါတယ္ရွင္။ ေနာက္ကတန္းစီေပးပါ။
ရွင့္အလွည့္ေရာက္လာပါလိမၼယ္။"

(Life isn't about how to survive the storm,
but how to dance in the rain.)

ဘႀကီးသက္
credit to .... bagyithet

PS ....
"ငါ-ဘာေကာင္လဲ ... မင္းသိလား?"
ဆိုတတ္သူမ်ားအတြက္ပါ။
ကိုယ့္ဟာကို ေသေသခ်ာခ်ာေလ့လာထားေနာ္ ... :-)
(mhp)

Tuesday, January 6, 2015

TRUE IMAGES (323)


"အာဏာ မရိွေပမယ့္”

"အာဏာ မရိွေပမယ့္”
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
“အမွန္တရားအေပၚမွာ ရပ္တည္ ရွင္သန္ျပီး
ကိုယ္လုပ္တဲ့ အလုပ္အေပၚ လိပ္ျပာသန္႔ႏုိုင္တယ္ ဆိုရင္
အာဏာ မရိွတဲ့သူေတြ မွာလည္း စြမ္းအား ရိွတယ္။”

(ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္)

credit to ..... bbc burmese

PS .....
“ေျပာတဲ့အတိုင္း လုပ္
လုပ္တဲ့အတိုင္း ေျပာတဲ့ အေမစုပါ။

အေမ့ တစ္ဘ၀လံုးကို
က်မတို႕ ျပည္သူေတြ
စစ္အာဏာရွင္စနစ္ကလြတ္ေျမာက္ျပီး
ဒီမိုကေရစီရရွိေရးအတြက္
အမွန္တရားအေပၚက ရပ္တည္ ေပးခဲ့ျပီး
လိပ္ျပာ သန္႕သန္႔ နဲ႕ လုပ္ေဆာင္ေပးခဲ့တာမို႕
အေမဟာ .....
ျပည္သူ႔အတြက္ေတာ႔ စြမ္းအားအရွိဆံုးလူပါ။”

(mhp)

Monday, January 5, 2015

TRUE IMAGES (322)

"အေမ"

"အဲဒါ အေမေပါ့"

"အဲဒါ အေမေပါ့"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။

အင္ဒီးစ္ေတာင္တန္းေဒသတြင္ စစ္မက္ျဖစ္ပြါးေနေသာ
လူမ်ိဳးႏြယ္စု ႏွစ္စုရွိသည္။
တစ္စုက ေျမနိမ့္မွာေနသည္။
အျခားတစ္စုက ေတာင္ျမင့္ေတြေပၚမွာေနသည္။ တစ္ေန႕တြင္ ေတာင္ေပၚသားမ်ားက ေျမနိမ့္သားမ်ားကို
က်ဴးေက်ာ္တိုက္ခို္က္ျပီး မိသားစုတစ္ခု၏
ကေလးတစ္ဦးကို ေတာင္ေပၚသို႕ဖမ္းဆီးေခၚေဆာင္သြားၾကသည္။


ေျမနိမ့္သားမ်ားသည္ ေတာင္ေပၚမတက္တက္ၾကေပ။
ေတာင္ေပၚသားမ်ားသံုးသည္႕လမ္းကိုလည္း မသိၾကေပ။ မည္သို႕ရွာရမည္ကိုလည္း ေျခရာမခံႏိုင္ၾက။
သို႕ေသာ္ အေတာ္ဆံုးတိုက္ခိုက္ေရးသမားမ်ားကို
ေတာင္ေပၚသို႕ေစလႊတ္ျပီး ကေလးကို ျပန္ယူခိုင္းလိုက္သည္။

တိုက္ခိုက္ေရးသမားမ်ားသည္ ေတာင္တက္ နည္းမ်ိဳးစံုကို
တစ္မ်ိဳးျပီးတစ္မ်ိဳးအသံုးျပဳကာအေတာ္အားထုတ္ခ ဲ့ၾကရာ ေပႏွစ္ရာေလာက္
သာတက္ေရာက္ႏိုင္ခဲ့ၾကသည္။

ထိုသို႕ျဖင့္ ေတာင္ေအာက္သို႕ျပန္လည္ဆင္းရန္ ျပင္ဆင္ေနၾကခ်ိန္
တြင္ ျပန္ေပးဆြဲခံရေသာ ကေလးအေမသည္ ေတာင္ေပၚမွဆင္းလာေန
သည္ကိုေတြ႕ရေလသည္။ကေလးအေမဆင္းလာေသာလမ္းေၾကာင္းမွာ တိုက္ခိုက္ေရးသမားမ်ား မသိေသးေသာ လမ္းေၾကာင္းမွျဖစ္ေလသည္။

တိုက္ခုိက္ေရးအဖြဲ႕ထဲမွတစ္ေယာက္က -
“ ကၽြန္ေတာ္တို႕ေတာင္ ဒီေတာင္ၾကီးကို မတက္ႏိုင္ဘူးဗ်ာ၊
ရြာက အသန္မာဆံုးေယာက္်ားၾကီးေတြေတာင္ မတက္ႏိုင္တာ
ခင္ဗ်ားလို မိန္းမတစ္ေယာက္က ဘယ္လိုမ်ားလုပ္ခဲ့တာပါလိမ့္”

ကေလး၏မိခင္က ပုခံုးတြန္႕ျပီး ျပန္ေျဖလိုက္တယ္။
“ အဲဒါ ရွင္တို႕ကေလးမွ မဟုတ္တာဘဲ ”

(အဲဒါ ... အေမ)

(Justin Sawnyeinoo)
****************************************
အေမ ...
ျဖဴသူ၏ အေမ
မည္းသူ၏ အေမ
ပုသူ၏ အေမ
႐ွည္သူ၏ အေမ
အေ၀းက အေမ
အနီးက အေမ
အားလံုးရဲ႕ အေမေတြ
က်န္းမာပါေစ
ခ်မ္းသာပါေစ.....
ပူပင္ေသာကေတြ လြင့္စင္ပါေစ
ၿငိမ္းေအးပါေစ......
(ေရးသားသူ အမည္ ေဖာ္ျပမထားပါ။)

PS ....
အေမမ်ားေန႕ႏွင့္ အတူ ......
ကမာၻေပၚရွိ အေမမ်ားအားလံုး စိတ္၏ ခ်မ္းသာျခင္း၊
ကိုယ္၏ က်န္းမာျခင္း မ်ားႏွင့္ ျပည့္စံုပါေစလို႕
ဆုေတာင္းလိုက္ပါသည္။
(mhp)

credit to ..... zartikabar & အေမ.

Sunday, January 4, 2015

TRUE IMAGES (321)

“လြတ္လပ္ေရးရတာ (၆၇)ႏွစ္ေတာင္ ၾကာခဲ့ျပီျဖစ္ေပမယ့္
အခုထက္ထိ ဖ်ား နာေနဆဲပါ …
why ??? ”

"လြတ္လပ္ေရး ေက် ညာစာတမ္း"

"လြတ္လပ္ေရး ေက် ညာစာတမ္း"
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။

၅။ ငါတို႔ႏိုင္ငံေတာ္ႀကီးသည္
"မည္သူတဦးတေယာက္ တဖြဲ႔တသင္း၏ အေမြအႏွစ္မဟုတ္။
မည္သူ တဦး တေယာက္ တဖြဲ႔တသင္း၏ ပုဂၢလိက အပိုင္ပစၥည္းမဟုတ္။
မည္သူ တဦးတေယာက္ တဖြဲ႔တသင္းက ခ်ဳပ္ကိုင္
အႏိုင္သိမ္းယူ အက်ဳိးခံစားအပ္ေသာ ႏိုင္ငံ မဟုတ္။"

အတိတ္ကာလက၎၊
ယခုမ်က္ေမွာက္တြင္၎၊
ေနာင္လာ လတၱံ႔ေသာအနာဂတ္ကာလ၌၎
ငါတို႔ျပည္ေထာင္စုႀကီးအတြင္း၌ မွီတင္းေနထိုင္ၾကေသာ
ႀကီးငယ္ ေ၀းနီး က်ား-မ မျခား သစၥာေတာ္ခံ ႏိုင္ငံသားဟူသေရြ႕

ဒို႔၏အေမြအႏွစ္ အပိုင္ပစၥည္း အက်ဳိးခံစားရာ
ျဖစ္သည္ဟူေသာ
လူ႔ဘာသာ၊ လူ႔တရားႏွင့္အညီ
"ကမာၻဦးကာလ လူတို႔၏စည္းရံုးမႈ၌
လူအေပါင္းတို႔၏ သေဘာဆႏၵအရ
လူအ၀ွမ္း၏ အက်ဳိးကို ေကာင္းစြာေဆာင္ရြက္ႏိုင္အံ့ေသာ
ပုဂၢိဳလ္ကို ေရြးေကာက္၍ သမၼတ တင္ေျမွာက္ၾကေသာ"

မေဖာက္ မျပန္ မစြန္းမၿငိ ပကတိ သန္႔ရွင္းျဖဴစင္ေသာ
မူလလူ႔၀ါဒႏွင့္ေလ်ာ္စြာ
စည္းကမ္းဥပေဒ ေသခ်ာထင္ရွားစြာ ပိုင္းျခား သတ္မွတ္

"တူညီေသာတရား၊
တူညီေသာအခြင့္အေရး၊
တူညီေသာအဆင့္အတန္းအားျဖင့္
ကမာၻအရွည္ တည္စိမ့္ေသာငွာ
လူအေပါင္းတို႔၏ ဆႏၵသာလွ်င္ အဓိကျဖစ္ေသာ၊
သမၼတျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ တည္းဟူေသာ
ျမတ္ေသာ အျဖစ္ကို လက္ဆုပ္လက္ကိုင္ ငါတို႔အပိုင္ရၿပီ။"

၆။ သိၾကကုန္ေလာ့။
ယေန႔ မဂၤလာအေပါင္းႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ ဤအခ်ိန္မွစ၍
ငါတို႔၏မူလအပိုင္ျဖစ္ေသာ လံုး၀ လြတ္လပ္ေရးကို
ငါတို႔ျပန္၍ ယူၿပီ။

"တိုင္းရင္းသားအေပါင္းတို႔ ေသြးစည္းညီညြတ္လ်က္
အခြင့္အေရး၊ အဆင့္အတန္း တူညီသည့္
ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ႀကီးကို တည္ေထာင္ၿပီ။
ငါတို႔လြတ္လပ္ေရးႏွင့္ ငါတို႔ႏိုင္ငံေတာ္ႀကီး၏ သစၥာကို
ကမာၻဆံုးတိုင္ မယိမ္းမယိုင္တည္မည္။"

ငါတို႔သည္ လြတ္လပ္ေသာႏိုင္ငံ ျဖစ္သည္ ႏွင့္အညီ
ကမာၻ႔လြတ္လပ္ေသာ ႏိုင္ငံအေပါင္းတို႔ တရားသျဖင့္
က်င့္ေဆာင္အပ္ေသာ က်င့္၀တ္ကို ေစာင့္ေရွာက္
က်င့္ေဆာင္မည္။

"ငါတို႔၏ လြတ္လပ္ေရးကို ငါတို႔ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးသည္ႏွင့္အညီ
တပါးသူတို႔၏ လြတ္လပ္ေရးကိုလည္း ငါတို႔ ေလးစား
ေစာင့္စည္းမည္။
ငါတို႔သည္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးကို အလိုရွိသည္ႏွင့္အညီ
ငါတို႔ကဲ့သို႔ လိုလားသူမ်ားႏွင့္ လက္တြဲ၍
ကမာၻ႔ၿငိမ္းခ်မ္းေရးကို ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္မည္။"

ဤ ငါတို႔ ေက်ညာခ်က္ကို တကမာၻလံုး
တေယာက္မက်န္ ၾကားသိေစသတည္း။

ျပန္လည္ ရွာေဖြ ေဖာ္ျပသူ
(လြင္ေအာင္စိုး)

credit to .... lwinaungsoe

PS ....
ဤသည္တို႔သည္ .....
၁၉၄၈ ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီလ (၄)ရက္ေန႔တြင္ ကမာၻသိ
ထုတ္ျပန္ ေၾကညာခဲ့သည့္
ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ “လြတ္လပ္ေရး ေၾကညာစာတမ္းမွ
ပဥၥမႏွင့္ဆဌမေျမာက္ အပိုဒ္မ်ားျဖစ္ပါသည္။

ျမန္မာ့သမိုင္းတြင္
အလြန္တန္ဖိုးထားအပ္သည့္ ေၾကညာစာတမ္းျဖစ္သည္ႏွင့္ အညီ
ဤ “လြတ္လပ္ေရး ေၾကညာစာတမ္းပါ အႏွစ္သာရမ်ားကို
(၆၇)ႏွစ္ေျမာက္ လြတ္လပ္ေရးေန႔ႏွင့္ အတူ ႏူိင္ငံသားအားလံုး
ရရွိ ခံစား - က်င့္သံုး ႏူိင္ၾကပါေစ။

(mhp)

*****************************************

"ကမၻာမေၾက''
။။။။။။။။။။။။။။။။

"တရားမွ်တ လြတ္လပ္ျခင္းနဲ႔မေသြ တို႔ေျပ၊ တို႔ေျမ.

မ်ားလူခပ္သိမ္း .... ၿငိမ္းခ်မ္းေစဖို႔.ခြင့္တူညီမွ်. ၀ါဒျဖဴစင္တဲ့ျပည္

တို႔ျပည္. တို႔ေျမျပည္ေထာင္စုအေမြ အၿမဲတည္တံ့ေစ

အဓိ႒ာန္ျပဳေပ …. ထိန္းသိမ္းစို႔ေလ...."

"ကမၻာမေၾကျမန္မာျပည္တို႔ဘိုးဘြားအေမြစစ္မို႔
ခ်စ္ျမတ္ႏိုးေပ"
ျပည္ေထာင္စုကို အသက္ေပးလို႔ တို႔ကာကြယ္မေလ
(ဒါတို႔ျပည္ဒါတို႔ေျမတို႔ပိုင္တဲ့ေျမ.. တို႔ျပည္. တို႔ေျမ.
အက်ိဳးကို ညီညာစြာတို႔တေတြထမ္းေဆာင္ပါစို႔ေလ)…
တို႔တာ၀န္ေပ.အဖိုးတန္ေျမ"

credit to ... youtube

Friday, January 2, 2015

TRUE IMAGES (320)

"လည္မ်ဳိကို ကိုင္ထားမွေတာ့ ...
သူ့သေဘာေပါ့ကြယ္ ..."

“က်က္သေရတံခါး အရင္ဖြင့္”

“က်က္သေရတံခါး အရင္ဖြင့္”
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
နံနက္လင္းလာရင္ အိမ္တံခါးေတြမဖြင့္ခင္
က်က္သေရတံခါးေတြ အရင္ဖြင့္ရမယ္။
က်က္သေရတံခါးဆိုတာ ကိုယ့္ႏွလုံးသားထဲက
“စိတ္ေကာင္းစိတ္ျမတ္ကေလး” ကို ဆိုလိုတာပါ။

ဒါေၾကာင့္ နံနက္လင္းလာရင္
အိမ္တံခါးေတြမဖြင့္ခင္ႏွလုံးသားထဲက
ကုသုိလ္တံခါးေပါက္ကေလးကို အရင္ဖြင့္ရမယ္။
ဘုရားရိွခိုးရမယ္။
ပန္း၊ေရခ်မ္း၊ဆီမီးေတြ လွဴဒါန္းရမယ္။
ေမတၱာပို႔ျပီး ၊ တရားပါရွဳမွတ္ရမယ္။

(တိပိဋကဓရ - ဓမၼဘ႑ာဂါရိက ေယာ ဆရာေတာ္)
credit to ..... Young Buddhist's Association